লাইফস্টাইল
-
সকালের নাস্তায় যে খাবারগুলো স্বাস্থ্যকর
সকালের নাস্তা আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি সারা দিন আমাদেরকে প্রাণবন্ত ও সুস্থ রাখতে…
বিস্তারিত পড়ুন -
ঘরেই নিন ত্বকের যত্ন
করোনাভাইরাসের এই সময়ে অনেকেই সৌন্দর্যচর্চা প্রতিষ্ঠানে যাওয়া থেকে বিরত থাকছেন। আজকাল নারীদের পাশাপাশি অনেক পুরুষও…
বিস্তারিত পড়ুন -
শীতে অতিথি আপ্যায়নে লবঙ্গ লতিকা পিঠা
হেমন্তের ঠাণ্ডা বাতাস জানান দিচ্ছে শীতের আগমনের। আর শীতকাল মানেই মজার মজার সব পিঠা-পুলির আয়োজন।…
বিস্তারিত পড়ুন -
প্রতিবছর চিনি খেয়েই মারা যায় সাড়ে ৩ কোটি মানুষ!
অতিরিক্ত চিনি খাওয়ার ফলে নানা রোগে প্রতিবছর প্রায় সাড়ে তিন কোটি মানুষ মারা যান, নেচার…
বিস্তারিত পড়ুন -
যে অসুখ চিকিৎসকের কাছে গোপন করবেন না
কোনো ধরনের শরীরিক সমস্যা বা অসুখ চিকিৎসকের কাছে গোপন করা উচিত। ছোট অনেক অসুখ রয়েছে…
বিস্তারিত পড়ুন -
গরমে আনারসের জুস পানে যত উপকার
গরমে আনারসের জুস পান করা শরীরের জন্য খুবই ভালো। জুস গরমে শরীর ও মনকে দেবে…
বিস্তারিত পড়ুন -
নারিকেল বাটা দিয়ে ভাপা ইলিশ
ইলিশ মানেই জিভে জল আনা স্বাদ। ধোঁয়া ওঠা গরম ভাত, সঙ্গে ইলিশের যেকোনো পদ। উদরপূর্তি…
বিস্তারিত পড়ুন -
পেটের গ্যাস দূর করার সহজ উপায়
যারা ভোগেন কেবল তারাই বোঝেন এটি কত যন্ত্রণার। একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার…
বিস্তারিত পড়ুন -
পেঁয়াজের রসেই চিরতরে দূর হবে তেলাপোকা
পেঁয়াজ কাটতে গেলে চোখে পানি চলে আসে। তবে এই পেয়াজ যে স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা উপকারি…
বিস্তারিত পড়ুন -
তিন উপায়ে কালোজিরা খেলে কমবে ওজন
আমাদের দেশে রয়েছে নানা রকমের ভেষজ ও মশলা। রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে সব বাড়িতেই…
বিস্তারিত পড়ুন
